Souvent liée à une alimentation pauvre en fibres ou à une hydratation insuffisante, la constipation peut être soulagée simplement grâce à un légume de saison que met en avant une diététicienne pour son efficacité à relancer le transit, comme le rapporte Top Santé.
La constipation touche de nombreuses personnes et peut entraîner des désagréments au quotidien. Beaucoup cherchent ainsi des solutions simples pour retrouver un transit intestinal plus régulier. Comme le rapporte Top Santé dans un article publié le 23 avril dernier, certains diététiciens mettent en avant un légume de
