avec un peu d’huile d’olive et utilisez-le comme sauce à salade ou dans vos ragoûts.
Dosage:
Attention : la saveur est très forte !
Astuce supplémentaire : mangez une tranche d’orange, de citron ou de citron vert après avoir pris le fortifiant pour soulager la sensation de brûlure.
Gargarisez-vous la bouche et avalez.
Ne diluez pas dans de l’eau car cela réduirait l’effet.
Prenez 1 cuillère à soupe chaque jour pour renforcer le système immunitaire et lutter contre le froid.
Augmentez la quantité chaque jour jusqu’à atteindre une dose d’un verre à liqueur
