Cette tisane calme la toux en quelques minutes seulement, en éliminant le mucus et les glaires.

Les bienfaits de cette excellente plante aromatique sont complétés par les propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires du miel et du citron .

Ingrédients : 250 ml d’eau, 2 cuillères à soupe de thym moulu, le jus d’un demi-citron et une cuillère à café de miel.

Portez l’eau à ébullition, puis retirez-la du feu et ajoutez le thym. Laissez infuser environ 5 minutes, puis filtrez et ajoutez le jus de citron et le miel. Buvez cette infusion deux fois par jour pour soulager la toux .