citron et d’eau consommée pendant les six premiers jours, suivis d’une journée de transition où une seule boisson est consommée, après quoi la quantité est progressivement réduite jusqu’au quatorzième jour. Le plan est le suivant :
Jour 1 : Jus d’1 citron dans 1 verre d’eau.
Jour 2 : Jus de 2 citrons dans 2 verres d’eau + une pincée de miel.
Jour 3 : Jus de 3 citrons dans 3 verres d’eau + miel.
Jour 4 : 4 citrons, 4 verres d’eau + miel.
Jour 5 : 5 citrons, 5 verres d’eau + miel.
Jour 6 : 6 citrons, 6