mauvaise herbe” que l’on arrache sans savoir qu’elle est un trésor de bienfaits
Bien plus qu’un remède : un trésor culinaire insoupçonné
Grande surprise : cette plante est également comestible ! Ses feuilles offrent une saveur subtile, avec un petit goût de noisette qui rappelle les jeunes pousses d’épinard. Vous pouvez les ajouter crues à une salade fraîche, les incorporer à un potage léger ou les mixer dans un smoothie pour un coup de fouet vitaminé. Faible en calories mais riche en fibres et en nutriments, elle devient une alliée de choix pour celles et ceux qui souhaitent garder la ligne tout en mangeant équilibré.
Le lamier pourpre : cette “mauvaise herbe” que l’on arrache sans savoir qu’elle est un trésor de bienfaits
Le lamier pourpre au service de votre bien-être quotidien
Ses talents ne s’arrêtent pas là. En infusion, il favorise l’endormissement, calme le stress et détend les nerfs après une journée
