🥣 Recette 1 : Clous de girofle et huile de coco
Ingrédients :
10 clous de girofle entiersDoser Les Épices
3 cuillères à soupe d’ huile de coco vierge
Préparation :
Écrasez les clous de girofle jusqu’à obtenir une poudre fine.
Mélangez-les avec l’huile de coco tiède.
Conservez le mélange dans un bocal en verre bien fermé.
Mode d’emploi :
Appliquez le mélange directement sur les ongles ou la peau affectée deux fois par jour (matin et soir). Couvrez la zone avec une gaze pour maximiser l’absorption.
Durée : Au moins 4 semaines.
🛁 Recette 2 : Bain de pieds à l’ail et aux clous de girofle
Ingrédients :
5 gousses d’ail écraséesGousses d’ail
1 cuillère à soupe de clous de girofle entiers
1 litre d’eau
Préparation :
Faites bouillir l’eau avec les clous de girofle pendant 10 minutes.
Ajoutez l’ail écrasé et laissez reposer 15 minutes.
Filtrez l’infusion.
Mode d’emploi :
Trempez vos pieds (ou mains) dans l’infusion tiède pendant
