le corps, ce qui entraîne un gonflement des jambes, des pieds et des chevilles.
Les aliments transformés, les fast-foods, les soupes en conserve, les sauces et les apéritifs emballés contiennent généralement de grandes quantités de sel caché.
Chapitre 2
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Réduire l’apport en sodium et boire suffisamment d’eau peut aider à soulager un léger gonflement.
- Varices
Les varices se produisent lorsque l’affaiblissement des valves veineuses permet au sang de s’accumuler dans les jambes au lieu de s’écouler efficacement vers le haut.
Cette affection
