et la réduction des niveaux de créatinine.
Pour augmenter votre apport en vitamine D :
Inclure des poissons gras comme le saumon, la sardine et le thon.
Ajouter le jaune d’œuf à votre alimentation.
Manger des champignons exposés à la lumière du soleil.
Par ailleurs, une exposition quotidienne au soleil contribue également à maintenir des niveaux optimaux de vitamine D.
4ème étape : S’attaquer à la source des lésions rénales
Environ la moitié des personnes ayant des problèmes rénaux sont également diabétiques, le diabète étant l’une des principales causes de la maladie
