Éviter les glucides raffinés : Privilégier les glucides complexes et riches en nutriments.
Modérer la consommation d’alcool : L’alcool peut avoir des effets négatifs sur les reins et interférer avec certains médicaments.
Maintenir une bonne hydratation : L’eau est essentielle pour éliminer les déchets et les toxines du corps. Consulter un professionnel de la santé pour connaître la quantité d’eau recommandée en cas de maladie rénale.
En suivant ces étapes, il est possible de prendre soin de ses reins et d’éviter les complications graves comme la dialyse.
Un rein enflammé ? Aucun patient ne perdra plus jamais son rein.
