de maïs,
4 figues,
8 dattes,
4 mûres,
1 litre d’eau.
Étapes de développement de la recette
Instructions:
Commençons par préparer les ingrédients. Coupez-les en petits morceaux : gingembre, prunes, figues, dattes et abricots.
Versez un litre d’eau dans une casserole.
Ajoutez tous les ingrédients coupés, une cuillère à soupe de menthe et du jus de citron.
Portez à ébullition, puis laissez mijoter 10 minutes à feu doux. Filtrez ensuite
la préparation pour séparer le liquide des solides. Nous vous recommandons de boire un verre de cette infusion chaque matin à
