Une salade fitness fantastique pour tous ceux qui veulent perdre du poids

gousses d’ail,
1 cuillère à soupe d’huile d’olive

Préparation

Préparation

Râpez finement les carottes, grossièrement le céleri et les pommes. Mélangez le tout. Jardinage

Mélangez la salade avec la vinaigrette au yaourt. Pour la vinaigrette, mélangez le yaourt avec l’ail pressé et l’huile d’olive, salez et poivrez.

Cette salade est encore meilleure après avoir reposé au réfrigérateur pendant au moins une heure. Le temps que les saveurs des différents ingrédients se mélangent et que la salade devienne encore plus savoureuse.

Il convient également pendant un régime car il ne contient