Frank Dubus, spécialiste en aromathérapie et en phytothérapie. Elle est également recommandée pour prendre en charge l’agitation nerveuse, les troubles psychosomatiques, les déprimes ainsi que les insomnies en améliorant la qualité du sommeil. Il faut toutefois retenir que le millepertuis interagit avec de nombreux médicaments et qu’il réduit les effets de certains d’entre eux, notamment les antidépresseurs, les pilules contraceptives, les anticoagulants ou encore les régulateurs d’humeur.
5. La rhodiole
La rhodiole ou Rhodiola rosea est reconnue comme une plante stimulante et est considérée par certains
