visuelle sur le long terme. En clair : croquer un kaki, c’est aussi prendre soin de son regard.
Un fruit doux pour la tension artérielle
Côté cœur, le kaki est tout aussi intéressant. Il est naturellement riche en potassium, ce minéral qui joue un rôle clé dans l’équilibre sodium-eau de l’organisme. Quand le potassium est en quantité suffisante, il contribue à une meilleure fonction vasculaire et aide à maintenir une pression artérielle plus stable.
À cela s’ajoute une bonne dose de fibres alimentaires, précieuses pour un cholestérol équilibré, et des antioxydants
