fait que les calories liquides peuvent être moins rassasiantes que les aliments solides. Une personne peut donc boire une quantité
importante de calories sans avoir l’impression d’avoir réellement mangé.
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Boire régulièrement des boissons sucrées peut ainsi contribuer à un apport calorique élevé et favoriser la prise de poids.
Cela ne signifie pas qu’un verre occasionnel provoquera automatiquement de la graisse abdominale. C’est surtout la consommation répétée et l’ensemble de l’alimentation qui comptent.Commander un repas
🍰 2. Les pâtisseries et desserts très sucrés
Gâteaux, biscuits,
