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6. Oignon et ail crus
Bienfaits : De puissants antibiotiques naturels qui aident à éliminer les bactéries et à purifier le système respiratoire.
Hachez un demi-oignon et une gousse d’ail et placez-les dans un récipient près de votre lit pour en inhaler les vapeurs.
Vous pouvez aussi les consommer crus en salade ou avec du miel.
Opter pour des remèdes maison présente de multiples avantages :
Ils ne créent pas de dépendance.
Ils sont économiques et accessibles.
Ils évitent les effets secondaires des médicaments.
Ils renforcent le
