Infusion de laurier : la recette d’une boisson digestive saine

faut de l’eau, quelques feuilles de laurier, un citron, une orange et une touche de miel ou de sucre roux selon vos préférences. Les feuilles peuvent être fraîches ou séchées, les deux conviennent parfaitement. Les zestes d’agrumes, quant à eux, apportent une note fraîche et parfumée qui transforme complètement l’infusion.

La préparation pas à pas, sans prise de tête

  1. Commencez par laver soigneusement les feuilles de laurier.
  2. Déposez-les dans une petite casserole.
  3. À l’aide d’un économe, prélevez le zeste du citron et de l’orange, en évitant la partie blanche, plus