J’ai bu du jus de céleri pendant 7 jours et voici ce qui s’est passé – Pas besoin d’extracteur de jus !

céleri cru émincé (environ 100 grammes) contient environ:

16,2 calories
3,5 grammes de glucides
0,7 gramme de protéines
0,2 gramme de graisse
1,6 grammes de fibres
29,6 microgrammes de vitamine K (37% AQ)
453 unités internationales (9% AQ)
36,5 microgrammes de folate (9% AQ)
263 milligrammes de potassium (8% AQ)
3,1 milligrammes de vitamine C (5% AQ)
0,1 milligramme de manganèse (5% AQ)
0,1 milligramme de vitamine B6 (4% AQ)
40,4 mg de calcium (4% AQ)
0,1 milligramme