Laver les brocolis à l’eau claire est une erreur : voici la bonne méthode

bref

👉 Rincer les brocolis à l’eau claire ne suffit pas à éliminer ce qui se cache  entre les fleurettes  : terre, insectes et résidus de pesticides.

👉 Un trempage de 10 minutes dans une solution de  sel, bicarbonate de soude et farine  élimine la quasi-totalité des impuretés.

👉 Une étude de 2017 a prouvé que le bicarbonate de soude élimine entre  80% et 96% des résidus de pesticides  en surface, bien plus que l’eau claire.

Ce qui se cache vraiment dans vos brocolis

La structure du brocoli est unique parmi les légumes. La «