Dans les premières heures suivant la consommation de vos deux premiers clous de girofle, un phénomène extraordinaire se produit au niveau cellulaire. La capacité antioxydante des clous de girofle est supérieure à celle de nombreux fruits, légumes et autres épices. Votre corps commence immédiatement à neutraliser les radicaux libres nocifs qui s’accumulent dans vos tissus depuis des mois, voire des années.
Cette poussée antioxydante initiale déclenche une série de mécanismes de protection. Vos cellules commencent à produire davantage de glutathion, souvent appelé l’antioxydant maître, qui aide à protéger votre ADN des dommages oxydatifs. L’eugénol commence également à réduire le stress oxydatif dans vos vaisseaux sanguins, un facteur majeur de l’athérosclérose et des maladies cardiaques. Dès le premier jour, vos neurones reçoivent une protection accrue contre le stress oxydatif responsable du déclin cognitif.
Jour 2 : Votre système immunitaire entre en action
Au deuxième jour, votre système immunitaire montre des signes remarquables
