Un délice. – En tisane : 1 à 2 tasses par jour maximum, et avec prudence pendant la grossesse.Quelques précautions à garder en tête
Le romarin est naturel, mais pas anodin pour tout le monde. Les personnes épileptiques, celles souffrant d’hypertension non contrôlée, ou qui prennent des anticoagulants doivent absolument consulter un médecin avant toute utilisation thérapeutique. De même pour les femmes enceintes ou allaitantes, qui peuvent continuer à l’utiliser en cuisine, mais doivent éviter les huiles essentielles et les compléments.
La nature nous offre de beaux cadeaux, à condition de les utiliser avec intelligence et douceur.
