Soupe maison brûle-graisse : la recette miracle pour perdre 10 kg naturellement en 1 mois

optionnel) : Pour une texture veloutée, mixez la  soupe dès qu’elle a bouilli

Dag 1 : De détox kickoff

Savourez cette soupe brûle-graisse autant que vous le souhaitez le premier jour, chaque fois que vous avez faim. Il remplace facilement les repas et purifie votre corps. Grâce à sa forte teneur en fibres et à son faible taux calorique, vous resterez rassasié sans prendre une once de plus.

Préparation:

Préparez les légumes : coupez le chou, les carottes, le céleri, l’oignon, le poivron et l’ ail en petits morceaux.

Fruits et légumes

Sautée :