Soupe maison brûle-graisse : la recette miracle pour perdre 10 kg naturellement en 1 mois

Faites revenir l’oignon et l’ail dans une grande poêle pendant quelques minutes dans un filet d’ huile d’olive ou un peu d’eau jusqu’à ce qu’ils deviennent translucides.

Ajoutez les légumes : Ensuite, ajoutez les carottes, le céleri, les poivrons, le chou et les tomates (coupés en morceaux s’ils sont frais).

Versez le bouillon : ajoutez l’eau (1 à 2 litres, selon l’épaisseur souhaitée) et le cub de bouillon de légumes.

Assaisonnement : Ajoutez sel, poivre et saveur avec vos herbes et épices brûle-graisse préférées pour une touche savoureuse et vivifiante.

Faites mijoter : Couvrez