des meilleurs moyens pour fortifier les bonnes bactéries dans votre tube digestif est en incluant régulièrement des aliments lactos-fermentés dans votre alimentation. Les aliments tels que la choucroute maison et les légumes fermentés sont tous excellents pour aider à maintenir un équilibre des bactéries bénéfiques dans vos intestins.
Mais quand il s’agit du traitement de l’ulcère en particulier, un aliment contenant de l’acide lactique se démarque du reste: le jus de chou. Des décennies avant les antibiotiques, le jus de chou a été utilisé avec succès pour prévenir ou guérir
