de citron aide à détoxifier l’organisme et à stimuler le métabolisme.
1 cuillère à café de cannelle : La cannelle est une épice puissante qui peut aider à stabiliser la glycémie, facilitant ainsi le contrôle des envies tout au long de la journée.
1/2 cuillère à café d’édulcorant (comme la stévia ou le sucre brut) : Une touche de douceur naturelle pour équilibrer les saveurs sans faire grimper la glycémie.
