Aliments sans glucides et sans sucre

le poulet ne contiennent pas de glucides ni de sucre.

Beurre
Un autre aliment pauvre en glucides qui est riche en graisses naturelles. Le beurre pur, qui n’a pas été mélangé avec de l’huile végétale, constitue l’une des meilleures sources de vitamine A pour protéger les yeux, la peau et les cheveux. Le calcium contenu dans le beurre est également très biodisponible, renforçant les os.