émolliente, elle aide à adoucir les talons crevassés.
Huile d’olive → facile à trouver chez soi, elle offre une nutrition en profondeur.
Huile de lavande ou de camomille diluée → quelques gouttes permettent d’intensifier la relaxation (toujours diluée dans une huile végétale).
Un guide pas à pas pour appliquer l’huile sur les pieds avant le coucher
Ce rituel ne prend que 5
à 10 minutes et peut transformer vos nuits.
Lavez et séchez bien vos pieds pour aider l’huile à mieux pénétrer.
Réchauffez un peu d’huile dans vos mains (tiède, jamais brûlante).
