tasse d’eau bouillante, 1 cuillère à café de miel.
Préparation: Râper le gingembre et le placer dans la tasse. Verser l’eau bouillante et couvrir pendant 5 minutes. Filtrer, ajouter le citron et le miel. Buvez le jeûne.
Pourquoi cela fonctionne: le gingembre stimule la circulation et le système digestif, tandis que le citron fournit de la vitamine C.
Indications pour une utilisation correcte
Commencez avec de petites doses. Une cuillère à café par jour est suffisante pour la plupart des plantes puissantes. Observez comment votre corps réagit.
Ne mélangez pas
