seul repas.
Un doux rappel
Ces aliments peuvent constituer un élément utile d’une alimentation bénéfique pour le cœur, mais ils ne remplacent pas les médicaments prescrits et ne permettront pas, à eux seuls, de déboucher les artères. Toute personne souffrant de problèmes cardiaques ou circulatoires doit continuer à suivre les recommandations de son professionnel de santé et considérer l’alimentation comme un élément parmi d’autres d’une approche globale.
Des façons simples de commencer
Les petits changements sont souvent le point de départ le plus facile : privilégier l’huile d’olive au beurre pour
