des talons. « Les élèves m’ont demandé si j’avais maigri ! »
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Avantage 3 : Améliorez votre digestion comme si vous aviez à nouveau 40 ans.
Les ballonnements après le dîner vous gâchent-ils vos soirées ? George, un mécanicien de 69 ans originaire de Détroit, avait l’habitude d’éviter les barbecues en famille. « Je déboutonnais mon jean sous la table », avoue-t-il.
Préparation : 1 cuillère à salade – huile chaude, piment.
Preuve : une étude de 2023 sur
