le système digestif.
Commentaire gustatif :
Dans une boisson nature ou une salade de fruits.
Dans un smoothie avec un fruit frais détoxifiant.
🎃 4. Grains de maïs — Pour une respiration facilitée
Zinc, protéines, fibres et graines de courge contribuent à la régulation du mucus tout en favorisant la digestion.
Conseils de consommation :
Grillé à sec pour un repas croquant.
Ajouté aux soupes, salades ou céréales.
🌶️ 5. Action capillaire – légère
Utilisé depuis des millénaires pour traiter la chute des cheveux, il apaise visiblement le système digestif et est réputé pour faciliter
