teneur en vitamine C et en antioxydants, le thym soutient les défenses de l’organisme, luttant contre les virus et les rhumes.
2. Propriétés antibactériennes et antifongiques : L’huile essentielle de thymol est un puissant antibactérien qui combat les bactéries et les champignons. Elle est donc bénéfique pour le système respiratoire, les sens et la peau.
3. Bienfaits pour les voies respiratoires : Excellent expectorant et bronchodilatateur, le thym aide à soulager la toux, l’asthme et la congestion nasale. Il s’utilise en infusions et en inhalations pour dégager les voies respiratoires.
4. Amélioration
