en guise d’en-cas ou de déjeuner léger, accompagné de légumes ou de fruits frais.
Conseils de cuisine
Pour une surface plus croustillante, passez la crêpe sous le gril pendant les 5 dernières minutes de cuisson.
Vous pouvez utiliser n’importe quel type de fromage ou l’omettre si vous préférez une version sans produits laitiers.
Bienfaits nutritionnels
Pommes de terre : Elles fournissent des glucides complexes et des fibres pour une énergie durable.
Oignons nouveaux et poivrons : riches en vitamines et en antioxydants.
Carottes : Riches en bêta-carotène, qui favorise la santé des yeux.
Conseils de cuisine
Pour une surface plus croustillante, passez la crêpe sous le gril pendant les 5 dernières minutes de cuisson.
Vous pouvez utiliser n’importe quel type de fromage ou l’omettre si vous préférez une version sans produits laitiers.
Bienfaits nutritionnels
Pommes de terre : Elles fournissent des glucides complexes et des fibres pour une énergie durable.
Oignons nouveaux et poivrons : riches en vitamines et en antioxydants.
Carottes : Riches en bêta-carotène, qui favorise la santé des yeux.
