La surveillance à domicile peut aider à suivre les tendances et l’efficacité des changements de mode de vie.
Quand consulter un médecin
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Des lectures constantes ≥ 130/80 mmHg
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Symptômes tels que maux de tête, essoufflement, douleurs thoraciques ou vertiges
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Augmentation soudaine et sévère de la tension artérielle (crise hypertendue possible)
Point clé
Bien que la pression artérielle change naturellement avec l’âge, l’hypertension n’est pas inévitable. En comprenant vos chiffres et en adoptant des habitudes de vie proactives, vous pouvez soutenir une pression artérielle saine tout au long de votre vie.
