peuvent apparaître en deux semaines environ. Il est également souvent conseillé de la boire 30 minutes avant les repas.
Vous aurez besoin
Matières premières:
1 litre d’eau, racine de gingembre (environ 2,5 cm, pelée), 1 concombre pelé, 1 bouquet de persil frais, 1/2 citron, 1 cuillère à café de graines de chia, miel pour sucrer (facultatif).
procédure de préparation
La préparation est simple : lavez et hachez du persil, coupez le concombre en fines tranches et le gingembre en petits morceaux. Mixez le tout jusqu’à obtenir une consistance lisse,
